アウトドアスポーツは子供たちにとってどのようなメリットがあるのでしょうか？

アウトドアアクティビティは、いつの時代も自然と触れ合い、新鮮な空気を吸う素晴らしい方法です。

子供たちが勉強している間、親は子供たちを野外活動に連れて行き、子供の観察力と学習能力を養うことができ、子供たちが自然に近づき、新鮮な空気を吸うことができます。子どもたちの成長・発達にとても効果的です！

子どもたちをアウトドアスポーツに連れて行くメリットは何ですか？

1. 観察

多くの親は、子どもがまだ小さいときに、子どもを遊びに連れ出すと、行った場所の記憶があまりなく、物事の認識が限られていると感じます。

また、子どもを連れて行くのが楽しくないと感じて、子どもを連れて出かけることを諦めてしまう親もいます。

実際、子供たちは屋外で頻繁に活動することで観察能力を向上させることができます。子供たちは何事にも非常に興味を持ち、質問し、興味を持ち、多くのことを覚えているため、目に見えない観察能力が向上します。

2. ソーシャルスキル

子どもたちが屋外で頻繁に運動すると、気質がより活発になり、より社交的になり、人々に礼儀正しく挨拶するようになります。

そして、いつも家にいる子どもたちは比較的内向的で、内気で、自分を表現することが苦手です。そのためには、親が頻繁に子どもを遊びに連れ出し、友達を作るよう勧める必要があります。

そして、いつも家にいる子どもたちは比較的内向的で、内気で、自分を表現することが苦手です。そのためには、親が頻繁に子どもを遊びに連れ出し、友達を作るよう勧める必要があります。

アクティブラーニング能力

多くの親は、アウトドア活動は子供たちを遊びに行かせることだと考えていますが、そうではありません。

子どもたちは外の世界に慣れていないため、さまざまなことに興味を持ち、質問をし続けます。親が辛抱強く答えることで、子どもは多くの知識を学び、積極的に学習する能力を発揮することができます。

したがって、親は週末に空いた時間に子供を遊びに連れ出す必要があります。郊外でもお子様は大満足です。

自己防衛能力

親は常に子供の安全を心配しています。屋外スポーツでは、子供たちは遊んでいるときに怪我をする可能性がありますが、数回運動すると、子供たちは自分自身を守る方法を学びます。少なくとも彼らは傷に対処する方法を知っています。これもスキルです。

さらに、子どもたちは外に出てさまざまな知らない人に会うと、知らない人と一緒に出かけることはできないという安心感を抱くようになります。ですから、親の皆さん、自信を持ってお子様を連れて出かけてください。

子供を屋外スポーツに連れて行くとき、親は何に注意すべきですか?

屋外コンテンツの選定

子どもの身体的発達は一定の規則に従っており、親が選択する野外活動は子ども自身の法則に適応するものでなければならず、逆効果であってはなりません。時期尚早の活発で複雑な活動は、子供に身体的損傷を引き起こす可能性があります。基本原則は、年齢が若ければ若いほど、活動はより単純であるべきであるということです。

屋外活動は日光浴を多くし、紫外線を吸収し、骨の発達を促進し、視覚と聴覚の刺激を増やし、脳の発達を促進します。また、子供のスポーツ能力も向上し、保護者の協力を得ながら子供の年齢に応じたスポーツを行うことができます。

2. 早すぎたり遅すぎたりしないでください

屋外で運動するのに最適な時間帯は午前10時から午後2時までです。晴れていても晴れていなくても、毎日午前10時から午後2時までが1日の中で最も気温が高くなります。もちろん、子供を連れ出すには晴れた天気を選択するのが最善です。そうすれば、子供は太陽の光を十分に浴びることができ、天気は暖かく、子供が気分よく遊ぶのに適しています。

3. ステップバイステップの原則に従う

屋外スポーツにはゆっくりと適応する必要があります。たとえば、天気が寒いときは、1 日に数回子供を連れて出かけます。各タイムアウトの時間が短くなります。面倒ではありますが、子どもはすぐに順応できるので、親はトラブルを恐れないでください。天気が良くなり、正午の太陽の光がより多くなり、屋外での活動の時間が長くなります。